夏に学ぶ！アーユルヴェーダのセルフケア♪
あっという間に梅雨もあけ、一気に夏になりましたね。
夏は知らず知らずのうちに疲れが溜まりやすかったり、代謝が意外と！？落ちやすい季節でもあります。
TulaAyurvedaYogaでは、今までリクエストベースで開催してきたセルフケアの講座をまとめて7月、8月にお届けしようと思います。
是非ご自身のセルフケアにお役立てください。
アーユルヴェーダは「知識」の玉手箱です。でもその知識は活かさないと意味がありません。
自分に合ったセルフケア方法が見つかる、実際に明日からの生活に活かせる、そんなクラスです。
また、アーユルヴェーダは学ぶ範囲も広く、一つ一つが奥深い（だから面白い！）です。一度受講された方で再受講希望の方は聴講という形で参加いただけます。
スケジュール、ご予約はストアカのサイトから確認いただけます。
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