3日目
朝は4時すぎに目が覚めてしまいました。
でも、誰かに大声で言いたいほど、とにかく目覚めがいい！体が軽い！
部屋でヨガをして、朝ご飯へ。
昨日の夜から、食事前にアグニ（消化の火）を上げる煎じ薬を飲んでいます。
これがまた苦くて、顔をしかめてしまうほど。
ドクターに聞いたらGiloy(Guduchi)だそう。
今日からは午前中と午後にそれぞれトリートメントがあります。
私は午前中Abhyanga（オイルマッサージ）、午後はAavikizhi（スチームスタンプ）をすることになりました。
空いている時間は、雨が上がったタイミングで病院の近くをお散歩。
朝夕の問診は、主に若いドクターたちが担当してくれるのですが、みんなTrivandram出身で大学も同じだそうです。
それもあるのか、Mitra Hermitageはとてもアットホームな感じがします。
