“痛い“というのは体のどこかに発生している痛みの原因があって …
Ayurveda Yoga痛みと心の関係性
Ayurvedaアーユルヴェーダ的性生活のススメ。
アーユルヴェーダと性生活は関係あるのでしょうか？実は、性生活 …
Ayurveda消化と生理の関係！？
今日は生理についてお話したいと思います。 なぜなら・・・最近 …
Ayurveda Yoga私たちは、耳から栄養を摂取している？
身体は私たちの食べたものでできている、というのはよく言われる …
Ayurveda夏の疲れの正体はまさかの○○だった！？
最近、どうもやる気が起きません。 夕方になると何故か疲労困憊 …
Ayurveda Yoga代替医療とアーユルヴェーダ
アーユルヴェーダは伝統医学です。 でも、多くの国で「医療」と …
Ayurveda Yogaアーユルヴェーダ流！夏のスキンケア♪
暑い〜〜〜、いや、日差しが痛い〜〜〜。シンガポールに8年もい …
Ayurveda Yogaアーユルヴェーダ体質別「カパ体質」の方向けダイエット
色白で、髪にツヤコシがあり、目がくりっとしている。童顔に見ら …
Ayurveda Yogaアーユルヴェーダ体質別「ピッタ体質」の方向けダイエット
普段から食欲旺盛で、アウトドア派のあなた。運動は嫌いではない …
Ayurveda Yogaアーユルヴェーダ体質別「ヴァータ体質」の方向けのダイエット
昔は食べても食べても細かったのに！食べてる量は少ないはずなの …