アーユルヴェーダでは、食べ物と同じように、五感からも身体（心）に良いものを取り、それらの情報の消化力を強くすることが大切だと考えます。
Ayurvedaたった30分の春のお散歩がもたらす身体の変化
Ayurveda Yogaウイルス感染後の身体の状態とアーユルヴェーダ流の過ごし方
アーユルヴェーダでは、コロナに限らず、ウイルスに感染すると、免疫機能がウイルスと戦うわけですが、その際に大きなエネルギーが使われます。
これにより、オージャス（貯蔵エネルギー）が減り、ダートゥ（体組織）が弱くなり、またアグニ（消化の火）も弱くなり、アーマ（毒素）が溜まりやすい状態になります。
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