我が家の長男9歳、次男7歳。
今年の夏はちょっと長めのサマーキャンプにそれぞれチャレンジしました。
出発前はみんなドキドキ。
それでもなるべくなら事前に少しでも不安を減らしてたっぷり楽しんできてほしい！
こんな時こそ、アーユルヴェーダの体質に合わせてキッズと一緒に準備を進めます。
Ayurvedaアーユルヴェーダを子育てのちょっとしたヒントに！
Yogaヨガで海外生活を少しだけ楽にする方法
海外生活を送る中で、大変なことはたくさんあります。
その中でも、多分一番つらいことは、アイデンティティクライシスと言えるかもしれません。もし海外帯同となり、”今の自分”でなくなる（なくなってしまった）ことに焦りや不安を感じている人がいたとしたら・・・