6日目 今朝は朝からかなりエネルギーが低めです。全てがスロー …

南インドでパンチャカルマを受ける Day 6

南インドでパンチャカルマを受ける Day 5
5日目 今日も朝食の代わりに薬用ギーです。 昨日よりも量が増 …

南インドでパンチャカルマを受ける Day 4
4日目 朝から絶好調。身体も軽いし、とにかくお腹が空きます。 …

南インドでパンチャカルマを受ける Day3
3日目 朝は4時すぎに目が覚めてしまいました。でも、誰かに大 …

南インドでパンチャカルマを受ける Day2
2日目 早朝すぎる時間に目が覚めてしまったので、とりあえず体 …

南インドでパンチャカルマを受ける Day1
来年もケララに行こう!去年の夏にケララのアーユルヴェーダ病院 …