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Ayurveda Yoga

アーユルヴェーダ(とヨガ)の副次的効果!?

私だって、欲望に負けるし、超ストイックな生活はおくれません。
でも、やっぱり健康でいたいし、老化は気になるし、毎日を幸せに送りたいと思う。

これは、相反することなのでしょうか?