食べ過ぎ

お休み中は、どうしても食べ過ぎや飲み過ぎなど食生活が不規則になりがちです。

今日は、そんな時ののお助けスパイス、Trikatu（トリカトゥ）のお話です。

Trikatuはそれぞれ同量のブラックペッパー、ロングペッパー（ヒハツ）、ドライジンジャーを粉末状にしたスパイスです。