Ayurvedatulaayuryoga アーユルヴェーダは効果がない? 2023年2月1日2023年2月1日アーユルヴェーダは効果がない? へのコメントはまだありません セルフケアによってもたらされる変化は、人によってはとても微細です。 初めのうちは気づかないことも多く、私も「これ、意味あるの?」と何度思ったことか知れません。果たしてそれは効果がないということなのでしょうか?